Hoppa till innehållet
Alt-subs
WHOOP One
199,00€/år

Källa · Kontrollerat

Välj medlemskap

Träningsband i medlemskap

WHOOP: One, Peak eller Life

WHOOP säljer inte bandet för sig: enheten ingår i medlemskapet. Från Sverige visar webbplatsen för WHOOP tre årsmedlemskap i euro – One, Peak och Life. Peak går att pröva en månad gratis med en certifierad begagnad WHOOP 5.0, och före provperiodens slut väljer du medlemskap. Webbplatsen och appen är på engelska.

  • Enheten ingår. WHOOP 5.0 i One och Peak, WHOOP MG i Life.
  • En månad Peak gratis. Med en certifierad begagnad WHOOP 5.0 och laddare.
  • EKG i Sverige. Heart Screener och aviseringar om oregelbunden hjärtrytm i Life.
  • Batteri över 14 dagar. Både WHOOP 5.0 och WHOOP MG.
  • Natural Cycles ett år. För dig som är ny hos Natural Cycles.

Viktigast innan du betalar

Medlemskapen anges med årspris i euro, och webbplatsen och appen finns bara på engelska. Vad provperioden övergår i om du inte väljer något hittade vi inte på den svenska medlemssidan – läs villkoren i kassan innan du startar.
Jämför med andra apparProvperiod och villkor

Tomas StankevičiusUppdaterad 2026-10-15Fakta från webbplatsen för WHOOP för Sverige

I korthet

Medlemskap
One, Peak, Life
Enhet
WHOOP 5.0 (One, Peak), WHOOP MG (Life)
Period
År
Provperiod
En månad Peak
Valuta
Euro
Språk
Engelska

Uppgifterna kommer från leverantörens egna sidor.

Priser med källa

Varje pris har en källa.

Provperiodens villkor

Vi skriver vad den svenska sidan säger om provperioden – och vad den inte säger.

Affiliatelänkar är märkta

Om en länk är en affiliatelänk skriver vi det bredvid den.

Kort sammanfattning

WHOOP fungerar annorlunda än resten av kategorin: du betalar för ett år medlemskap, och bandet ingår. One räcker för sömn, återhämtning och träning, Peak lägger till mått på långsiktig hälsa och en hälsomonitor, och Life ger EKG, aviseringar om oregelbunden hjärtrytm och insikter om blodtryck. Jag skulle pröva Peak gratis i en månad – men först läsa villkoren för vad som händer efteråt, för det är just bindningen som användare i App Store klagar på.

Enheten ingår

Du köper inget band separat.

Årspris och engelska

Medlemskap per år, allt på engelska.

Vi rekommenderar i första hand:
Den som tränar regelbundet och vill ha data om återhämtning.
Med förbehåll:
Den som inte vill binda sig för ett år.

Vem WHOOP passar och vem det inte passar

Det avgörande är om du vill ha bandet i ett år och vilka data du behöver.

Bra val

  • Du tränar mycket

    Sömn, belastning och återhämtning dygnet runt.

  • Du vill hålla koll på hjärtat

    Life: EKG och aviseringar om rytm.

  • Du vill pröva först

    En månad Peak gratis.

Sämre val

  • Du vill kunna sluta efter en månad

    Medlemskapen anges per år.

  • Du vill ha appen på svenska

    App Store anger sex språk, svenska finns inte.

  • Du vill ha en diagnos

    Insikterna om blodtryck är inte en medicinteknisk produkt.

One, Peak och Life

Priserna finns i blocket ovan.

One, Peak och Life
OneEnhetWHOOP 5.0Vad du fårInsikter om sömn, belastning och stress dygnet runt; träna smartare, återhämta dig och sov bättre.
PeakEnhetWHOOP 5.0Vad du fårAllt i One samt Healthspan och Pace of Aging, hälsomonitor med varningar och stressmätare i realtid.
LifeEnhetWHOOP MGVad du fårAllt i Peak samt dagliga insikter om blodtryck, Heart Screener med EKG och aviseringar om oregelbunden hjärtrytm.

Träning och sömn → One; långsiktig hälsa → Peak; hjärta och blodtryck → Life.

Innehåll

Vad du faktiskt får se: katalog, språk, sport och evenemang.

Vad som ingår i medlemskapet

Enligt webbplatsen för WHOOP för Sverige:

  • Enhet

    WHOOP 5.0 eller MG med batteri för över 14 dagar, utan skärm, byggd för att bäras dygnet runt.

  • Träning och sömn

    Sömn, belastning, återhämtning och stress.

  • Hälsa

    Healthspan från Peak; EKG och aviseringar om rytm i Life.

  • Erbjudande

    Ett år Natural Cycles i medlemskapet.

Healthspan är inte tillgängligt för personer under 18 år. Insikterna om blodtryck är inte en medicinteknisk produkt, ställer inga diagnoser och är inte avsedda för gravida eller för dig som tar blodtrycksmedicin.

Vad användarna säger

I svenska App Store har WHOOP 4,7 av 5 med 780 betyg. Skrivna omdömen finns det bara ett trettiotal av, och knappt tio från de senaste två åren – men de pekar åt samma håll.

Priset

Även nöjda användare skriver att WHOOP är dyrt jämfört med konkurrenter som gör liknande saker billigare.

Bindningen

Några skriver att det inte var tydligt att de band sig för en längre period, och en beskriver att ett nytt år drogs trots uppsägning, utan påminnelse innan.

Appen

Enstaka buggar, till exempel att chatten i appen frös, och att bandet ibland tappar anslutningen.

Vad de berömmer

Datan och hur den presenteras – flera skriver att WHOOP har motiverat dem till bättre sömn och mer träning.

Mitt råd: läs villkoren för provperioden innan du startar och lägg in en påminnelse några dagar före slutet. Kontrollera också i kontot när medlemskapet förnyas, så att du kan säga upp i tid.

Utrustning och kompatibilitet

Vilka klockor, sensorer och appar det fungerar med.

Enheter

Enheter
One och PeakExempelWHOOP 5.0FörbehållBatteri för över 14 dagar.
LifeExempelWHOOP MGFörbehållBatteri för över 14 dagar.
Provperiod PeakExempelCertifierad begagnad WHOOP 5.0FörbehållMed nytt band och enkel laddare med sladd.

Konto och villkor

Dataexport, delning, uppsägning och återbetalning.

Erbjudanden kring medlemskapet

  • Ett år Natural Cycles ingår för dig som är ny hos Natural Cycles – så länge medlemskapet är aktivt.
  • Webbplatsen har också sidor om studentpriser, presentmedlemskap och byte till ny enhet (Trade Up).

Garanti

Livstidsgaranti nämns i erbjudandet om provperiod.

Hjärtfunktioner i Sverige

Hjärtfunktioner i Sverige
Aviseringar om oregelbunden hjärtrytm (IHRN)Så fungerar detFinns i Sverige
EKGSå fungerar detFinns i Sverige
I vilket medlemskapSå fungerar detLife
WHOOP anger de få områden inom EU och Storbritannien där EKG och IHRN saknas: Färöarna, Guernsey, Isle of Man, Jersey, Monaco och Grönland. Sverige finns inte bland dem. Funktionerna är inte avsedda för personer under 22 år.

Medlemskap och provperiod

Medlemskapen anges med årspris. Provperioden ger en månad med funktionerna i Peak, en certifierad begagnad WHOOP 5.0 och en laddare; före provperiodens slut väljer du vilket medlemskap du vill ha. Vad provperioden övergår i om du inte väljer något hittade vi inte på den svenska medlemssidan.

Årsmedlemskap

One, Peak eller Life, med enhet.

Provperiod

En månad Peak gratis.

Det här ska du alltid kontrollera på plankortet

  • Provperiodens slut
  • Vad provperioden övergår i
  • Förnyelsedatum

Läs villkoren före start

Den svenska sidan säger att du väljer medlemskap före provperiodens slut – men inte vad som händer om du inte gör det.

Det här påstår vi inte

Några saker är lätta att blanda ihop.

  • WHOOP säljer bandet separat.

    Enheten ingår i medlemskapet.

  • Insikterna om blodtryck ersätter en mätning hos läkaren.

    WHOOP skriver att det inte är en medicinteknisk produkt och inte ställer diagnoser.

  • EKG finns inte i Sverige.

    Sverige finns inte bland områdena utan EKG som WHOOP anger; funktionen ingår i Life.

  • Om det inte finns något pris på sidan är tjänsten inte tillgänglig i Sverige.

    Inte nödvändigtvis. Oftare betyder det att leverantören inte publicerar ett fast pris eller visar det först i kassan. Tillgänglighet och publicerat pris är två olika saker.

  • Ett årsabonnemang blir alltid billigare.

    Billigare än månadsabonnemanget bara om du använder hela perioden. Hela året betalar du i förskott, och när du avslutar får du oftast inte tillbaka den oanvända delen – så det är en besparing för dig som redan vet att du stannar året ut.

  • Att ta bort appen avslutar abonnemanget.

    Nej. Att ta bort appen stoppar inte betalningarna – det gör först en uppsägning i det konto där du köpte abonnemanget. Appen försvinner, räkningen blir kvar.

  • Varje plan ser likadan ut i alla länder.

    Nej. Listan över planer, funktionerna i samma plan och de tillgängliga språken kan skilja sig åt. Därför för vi inte över uppgifter från ett annat land till den svenska sidan.

  • I Sverige kostar alla abonnemang kronor.

    Nej. Ungefär var fjärde av de tjänster vi har gått igenom anger priset på sin egen webbplats i euro eller dollar, och på kontoutdraget hamnar beloppet omräknat till kronor efter bankens kurs på debiteringsdagen – ibland med en avgift för valutaväxling. Samma belopp i euro kan alltså se lite olika ut på kontoutdraget från månad till månad.

De tre första punkterna gäller WHOOP, de övriga alla abonnemang.

När vilket medlemskap

  • Träning och sömn

    One.

    Kompromiss: Utan Healthspan.

  • Långsiktig hälsa

    Peak.

    Kompromiss: Utan EKG.

  • Hjärta och blodtryck

    Life – EKG och aviseringar om rytm.

    Kompromiss: Högsta priset.

För- och nackdelar

Fördelar

  • Enheten ingår

    Inget band att köpa separat.

  • En månad på prov

    Peak med begagnad 5.0.

  • EKG i Sverige

    I medlemskapet Life.

Nackdelar

  • Årspris

    Medlemskap per år.

  • Priser i euro

    Banken bestämmer kursen.

  • Bara på engelska

    Webbplats och app.

WHOOP jämfört med andra träningsappar i Sverige

Vi jämför villkoren – priserna finns på respektive tjänsts sida.

Enhet
Ingår i medlemskapet
Valuta
Euro
Appen på svenska
Nej

Om du vill ha bandet i abonnemanget — WHOOP

Enheten ingår i årspriset.

Om du har en Garmin-klocka — Garmin Connect+

AI och kost i appen.

Om gemenskapen är viktig — Strava

Familjeabonnemang och Strava + Runna.

Slutomdöme

WHOOP är rätt för dig som vill bära bandet hela året och använda data om sömn, återhämtning och hälsa. Jag skulle börja med en månad Peak, men läsa villkoren och skriva upp provperiodens slut innan jag startar. Life väljer jag bara om jag behöver EKG och aviseringar om hjärtrytm – de finns i Sverige.

Välj One om

Träning och sömn är det viktiga.

Välj Peak om

Du vill ha mått på långsiktig hälsa.

Välj Life om

Du behöver EKG och aviseringar om hjärtrytm.

Garmin Connect+ är för dig med Garmin-klocka, Strava för gemenskapen; WHOOP vinner på att enheten ingår i medlemskapet.

Priser för WHOOP

Medlemskap från webbplatsen för WHOOP för Sverige, per år i euro.

Vilket medlemskap

WHOOP anger årspriser i euro; enheten ingår i medlemskapet. Beloppet i kronor bestämmer din bank.

Abonnemanget debiteras i EUR

Leverantören debiterar det här abonnemanget i EUR. Hur mycket som dras i kronor beror på din banks växelkurs den dagen, och vissa banker tar dessutom ut en avgift på 1–3 % för valutaväxling. Därför kan beloppet som dras varje månad variera något, även om leverantörens pris inte har ändrats.

Vi visar priset i den valuta som leverantören anger och räknar medvetet inte om det: kursen ändras varje dag, och vårt löfte är ett pris med källa och kontrolldatum. Ett omräknat belopp skulle göra det löftet till en uppskattning.

Provperiod och villkor

WHOOP – kampanjer och rabatter

Vi har för närvarande inga bekräftade kampanjer eller rabattkoder för WHOOP. När leverantören publicerar något och vi har kontrollerat det visas datum och villkor här – påhittade rabattkoder visar vi inte.

Bevaka pris och kampanjer

WHOOP – gratis provperiod

Vi hittade för närvarande ingen gratis provperiod för WHOOP på leverantörens webbplats. Om en dyker upp markerar vi det här och i listan över gratis provperioder.

Alla gratis provperioder

WHOOP – så betalar du mindre

Det finns för närvarande inget billigare alternativ som vi kan bekräfta: bland de bekräftade planerna för WHOOP finns varken en billigare årsvariant av samma plan eller familje- eller studentplaner.

Jämför priset med alternativ: Garmin Connect+ – pris · Strava Premium – pris · Headspace – pris

Vi visar bara leverantörens officiella vägar – utan delade konton och utan att byta region.

Kundtjänst

Vi har kontrollerat: hjälpcentret finns på engelska.

Kontaktvägar som leverantören anger:

  • communityforum

Källa: support.whoop.com/

Vanliga frågor

Nej. Enheten ingår i medlemskapet – WHOOP 5.0 i One och Peak, WHOOP MG i Life.

Ja, en månad Peak gratis med en certifierad begagnad WHOOP 5.0 och laddare. Före provperiodens slut väljer du medlemskap.

Det hittade vi inte på den svenska medlemssidan. Läs villkoren i kassan innan du startar.

Ja. Inom EU och Storbritannien saknas EKG och aviseringar om oregelbunden hjärtrytm bara på Färöarna, Guernsey, Isle of Man, Jersey, Monaco och Grönland, enligt WHOOP. Funktionerna ingår i Life.

Nej. App Store anger engelska, franska, tyska, italienska, portugisiska och spanska.

Ja, ett år gratis för dig som är ny hos Natural Cycles, så länge medlemskapet är aktivt.

Börja med att se vem som drar pengarna – det avgör var du avslutar. Om du tecknade abonnemanget i en app går betalningen oftast via ditt Google- eller Apple-konto, utanför tjänstens egen webbplats. Kolla dina prenumerationer i Google Play, och på iPhone: ”Inställningar” → ditt namn → ”Abonnemang”, inloggad på det konto du betalade med. Hittar du det inte rekommenderar Apple att du söker i din e-post efter orden ”kvitto från Apple” eller ”faktura från Apple”: på kvittot syns vilket konto som betalade. Finns inget kvitto alls köpte du troligen abonnemanget på tjänstens webbplats eller i ett paket från din mobil-, bredbands- eller tv-operatör – kontoutdraget visar vilket företag som fakturerar dig.

På datorn öppnar du dina prenumerationer i Google Play, klickar på ”Hantera” vid den du vill avsluta, sedan på ”Säg upp prenumerationen”, väljer en anledning och bekräftar med ”Fortsätt”. Vill du hellre ta en paus än säga upp har vissa appar i Google Play ett separat val, ”Pausa betalningar”: du väljer hur länge – beroende på app från en vecka till tre månader – och klickar på ”Bekräfta”. Det är inte samma sak som att avsluta.

På iPhone: ”Inställningar” → ditt namn → ”Abonnemang” → välj abonnemanget → ”Avbryt abonnemang”; ibland behöver du rulla ner för att se knappen. Finns det ingen Avbryt-knapp, eller ser du ett meddelande i röd text om att tjänsten går ut, är abonnemanget redan avslutat. En provperiod ber Apple dig säga upp minst 24 timmar innan den tar slut.

Nej. Google skriver det i en separat varning: prenumerationen sägs inte upp när du avinstallerar en app. Betalningarna fortsätter tills du avslutar abonnemanget i det konto där du köpte det. Det är lätt att gå i den fällan: appen försvinner från telefonen, men räkningen blir kvar.

Då avslutar du det hos operatören. Apple säger det rakt ut: har du abonnemanget via din mobiloperatör eller en annan leverantör ska du kontakta dem. I Sverige är det vanligt för streaming – Netflix nämner till exempel Tele2/Boxer och Telia som partner där Netflix kan läggas på fakturan eller ingå i ett paket. Har du ett avtal med bindningstid kan det kosta att avsluta i förtid – titta i avtalet innan du säger upp det.

Nej. Apple skriver det tydligt: du kan inte säga upp en familjemedlems abonnemang. Om kvittot visar en familjemedlems Apple-konto ber du familjemedlemmen att avsluta det själv. Om det visar ett annat konto som du själv använder loggar du in på det och avslutar där.

Oftast, men du kan förlora den. Enligt lagen (2005:59) om distansavtal och avtal utanför affärslokaler har du i regel 14 dagars ångerrätt när du tecknar något på nätet. Vid digitalt innehåll försvinner den bara om tre saker gäller samtidigt: du har uttryckligen samtyckt till att leveransen börjar direkt; du har gått med på att du därmed inte har någon ångerrätt; och säljaren har bekräftat avtalet i en form som du kan spara, till exempel ett mejl. Saknas något av detta, fråga säljaren. Har du tecknat abonnemanget på företagets webbplats eller i dess app ska det där finnas en ångerfunktion som är lätt att hitta under hela ångerfristen. Vägledning ger Konsumentverket (tidigare Hallå konsument) på 0771-525 525, helgfria vardagar kl. 9–12. Kommer ni inte överens kan du anmäla tvisten till Allmänna reklamationsnämnden (ARN), som ger en rekommendation om hur den ska lösas.

Nej. Tillgången finns kvar till slutet av den period du redan har betalat, och först därefter löper abonnemanget ut. Google ger ett exempel: en årsprenumeration som köps den 1 januari och sägs upp den 1 juli går att använda till den 31 december, och den 1 januari året därpå dras ingen ny årsavgift. Det fungerar också åt andra hållet: att avsluta direkt efter betalningen ger inte tillbaka pengarna för den perioden – det stoppar bara nästa dragning.

Lita inte på bekräftelserutan – kolla listan. På iPhone öppnar du ”Inställningar” → ditt namn → ”Abonnemang”: finns det ingen Avbryt-knapp längre, eller syns ett meddelande i röd text om att tjänsten går ut, är abonnemanget avslutat. I Google Play kan en uppsagd prenumeration startas igen med ”Prenumerera på nytt”, så där syns också skillnaden. Finns abonnemanget inte på någon av listorna köpte du det någon annanstans, och där måste du avsluta det.

Ibland, men det är inte garanterat, och det är inte alltid tjänsten vars logga du ser som bestämmer. Google skriver att de flesta appar i Play Butik tillverkas av tredjepartsutvecklare och att utvecklaren kan utfärda återbetalningar enligt sina egna policyer och tillämpliga lagar; enligt Google går det oftast snabbast att kontakta utvecklaren direkt. Betalade du på tjänstens webbplats skickar du begäran dit. En debitering som varken du eller någon du känner har gjort ber Google dig rapportera inom 120 dagar efter transaktionen.

Nej – det är två separata saker som är lätta att blanda ihop. Att ta bort kontot raderar uppgifterna men stoppar inte betalningarna om du köpte abonnemanget i en appbutik: där lever abonnemanget oberoende av kontot. Rätt ordning är alltså den omvända – avsluta först abonnemanget där du betalar, kontrollera att det verkligen har gått ut, och ta bort kontot först därefter.

Oftast upphör bara tillgången till innehållet, medan kontot finns kvar: historik, inställningar och sparade saker ligger kvar, så du börjar inte om från noll om du kommer tillbaka. Ingen lag kräver det dock – det är tjänstens eget beslut, så uppgifterna kan raderas efter en tid. Är något viktigt för dig, exportera det innan abonnemanget tar slut.

Ja – det är en rättighet enligt dataskyddsförordningen (GDPR). Du kan begära en kopia av dina uppgifter, att de raderas och att de uppgifter du själv har lämnat lämnas ut i ett maskinläsbart format, så att du kan flytta dem någon annanstans. Den som behandlar uppgifterna ska svara utan onödigt dröjsmål och senast inom en månad. Begäran skickar du till leverantören själv; får du inget svar eller är missnöjd med svaret kan du i Sverige lämna in ett klagomål till Integritetsskyddsmyndigheten (IMY). Rättigheten finns – vi lovar inte å leverantörens vägnar att den uppfylls snabbt och väl.

På kontoutdraget. Där kan beloppet skilja sig från priset på webbplatsen av två vanliga skäl: kampanjpriset har tagit slut, eller leverantören anger inte priset i kronor. Ungefär var fjärde av de tjänster vi har gått igenom tar betalt i euro eller dollar på sin egen webbplats, och beloppet i kronor bestäms av din banks kurs på debiteringsdagen – ibland tillsammans med en avgift för valutaväxling. Därför kan samma abonnemang dyka upp som ett lite olika belopp på kontoutdraget varje månad, trots att priset inte har ändrats.

Så arbetar vi

Den här sidan är en jämförelse, och vid varje påstående anger vi var det kommer ifrån.

Leverantörens källor

Medlemskap, enheter, provperiod och tillgången till EKG hämtar vi från webbplatsen för WHOOP för Sverige; appens språk och betyg från svenska App Store.

Priser skriver vi inte in i texten

Priserna finns i prisblocket, i prislistans valuta, med källa och datum.

Omdömen för sig, fakta för sig

Omdömen från App Store sammanfattar vi med egna ord och anger alltid var de kommer ifrån. Fakta om medlemskapen kommer från WHOOP.

Fakta om produkten är gemensamma, fakta om marknaden är det inte

Hur många skärmar en plan ger, på hur många enheter kontot fungerar, hur många servrar nätverket har – det beror inte på landet, och på våra sidor är de siffrorna desamma på alla språk; det bevakar ett separat verktyg. Pris, kampanjer, tillgänglighet och appens språk hör däremot till marknaden, och dem för vi aldrig över från ett annat land.

Leverantörens lista är densamma för alla

Om tjänsten publicerar en lista över länder eller språk kan vi säga om Sverige finns med – den listan ser likadan ut för alla. Betalningssteget kan däremot se olika ut för varje konto, så vid belopp som leverantören visar först i kassan skriver vi: kontrollera innan du betalar.

Ett kortare avsnitt betyder inte att något saknas i produkten

Om ett avsnitt här är kortare än för en annan tjänst beror det på att leverantören publicerar mindre om det. Vi fyller inte luckan med allmänna formuleringar bara för att sidan ska se mer komplett ut.

Tre olika svar

Vi skiljer mellan ”finns inte”, ”leverantören anger inte” och ”vi hittade inte”. Det är tre olika situationer – om vi blandade ihop dem skulle vi skriva upp vår egen begränsning som en brist i produkten.

Ett pris utan källa visas inte

Om ett belopp saknar källa och datum visar vi det inte. En tom plats är ärligare än en siffra som bara ser riktig ut – och priser ändras oftare än artiklar uppdateras.

Uppgifter från den svenska marknaden

Den här sidan är inte en översättning av en annan språkversion. Siffror från ett grannland hamnar inte här: marknaderna skiljer sig åt, och det är just därför den här sidan finns.

Affiliatelänkar märks vid länken

Om en länk är en affiliatelänk skriver vi det precis bredvid den. Provisionen påverkar inte vad vi skriver – och du får veta om den redan före klicket.

Fel rättar vi öppet

Om vi har skrivit något fel rättar vi det och noterar vad som ändrades. En tyst rättelse skulle betyda att du aldrig får veta att du en gång förlitade dig på felaktig information.

Så kontrollerar vi uppgifterna

Om något på den här sidan har blivit inaktuellt, skriv till oss – vi rättar det och noterar datumet.

Ordningen i jämförelsen avgörs av typen av tjänst; provisionens storlek påverkar den inte.

En del länkar till leverantörerna är affiliatelänkar: om du tecknar ett abonnemang via dem kan vi få provision. Det påverkar varken priset eller placeringen i jämförelsen. Affiliatelänkar är alltid märkta vid själva länken.

Bevaka priset

Få ett mejl när priset sjunker till den nivå du anger.

Vi meddelar dig när priset för ”WHOOP” sjunker till angivet belopp eller lägre.

Vi jämför det ordinarie månadspriset efter kampanjer och provperioder.

Rapportera fel

Vad tycker du om ”WHOOP”?

En röst per läsare, du kan ändra den. Snittet visas på den här sidan.

Ingen har betygsatt ännu. Bli först.

Läs vidare

Andra sidor där WHOOP förekommer.

Jämförelser med konkurrenter

Vem som vinner och när det lönar sig att välja den billigare.