Sport i zdrowie: subskrypcje i ceny 2026
Aplikacje sportowe i zdrowotne dzielą się na trzy grupy: treningi (Garmin Connect+, Strava, Zwift, WHOOP, Google Health Premium), dieta (Lifesum, MyFitnessPal, YAZIO) i spokój (Headspace). Wiele z nich ma darmową wersję, a płatna różni się walutą, okresem płatności i tym, czy strona jest po polsku. Ta strona porównuje dziewięć aplikacji.
Porównujemy warunki z polskich lub europejskich stron usługodawców, sprawdzonych z Polski. Ceny są w blokach cen na stronach aplikacji.
Szybki wybór
Jeśli masz zegarek Garmin
Garmin Connect+ — AI, odżywianie i LiveTrack w aplikacji Garmin; strona po polsku.
Jeśli masz Fitbita lub Pixel Watch
Google Health Premium — bez dopłaty w Google AI Pro; trener działa tylko w krajach z Google Home Premium.
Jeśli biegasz lub jeździsz z innymi
Strava — plan rodzinny i Strava + Runna z planami treningowymi.
Jeśli trenujesz w domu na rowerze
Zwift — wirtualne trasy, wydarzenia i tysiące treningów.
Jeśli liczysz kalorie i makro
MyFitnessPal — skaner kodów i log głosowy w Premium.
Jeśli stosujesz post przerywany
YAZIO — 16:8, 5:2 i 6:1 z timerami; MyFitnessPal — post przerywany w Premium.
Jeśli chodzi o sen i stres
Headspace — medytacje i sleepcasty.
Jeśli chcesz elastycznych okresów
Lifesum — 1, 3 albo 12 miesięcy, anulowanie online w dowolnej chwili.
12,49 zł/mies.
Premium
Co wybrać
Usługa według naszej oceny, plan — najtańszy z pasujących do sytuacji. Ceny sprawdzone.
Usługi w tej kategorii
od 64,99 zł/3 mies.
Cena sprawdzona
od 34,99 zł/mies.
Cena sprawdzona
od 19,99 zł/mies.Cena z VAT: 24,59 złDarmowy okres próbny — 30 dni
Cena sprawdzona
od 12,99 USD/mies.Płatność w USD — kwotę w złotych ustali kurs bankuDarmowy okres próbny — 14 dni
Cena sprawdzona
od 12,49 zł/mies.
Cena sprawdzona
od 199,00 €/rokPłatność w EUR — kwotę w złotych ustali kurs banku
Cena sprawdzona
od 37,99 zł/mies.
Cena sprawdzona
od 19,99 €/mies.Płatność w EUR — kwotę w złotych ustali kurs banku
Cena sprawdzona
Obecnie brak planów.
Powiązane porównania
Powiązane artykuły
Jak wybrać
- 1
Zacznij od darmowej wersji
Garmin Connect i MyFitnessPal mają darmowe aplikacje; płatna wersja dodaje funkcje.
- 2
Sprawdź walutę
Złote: Garmin, Strava, Lifesum, MyFitnessPal, YAZIO. Euro: Zwift. Dolary: Headspace.
- 3
Sprawdź okres płatności
Lifesum: 1, 3 lub 12 miesięcy. YAZIO: najkrótszy okres to 3 miesiące. Plan rodzinny Strava — tylko roczny.
- 4
Sprawdź próbę
Strava roczna: 30 dni. Zwift miesięczny: 14 dni. MyFitnessPal: 7 dni. Headspace: 7 lub 14 dni.
- 5
Sprawdź VAT
Ceny Stravy nie zawierają podatku — dochodzi przy płatności.
- 6
Sprawdź, czy potrzebujesz urządzenia
Funkcje Garmin Connect+ wymagają kompatybilnego zegarka Garmin; Zwift działa na PC, Mac, iOS, Androidzie i Apple TV.
- 7
Sprawdź język strony
Strona Garmin i okno zakupu YAZIO są po polsku; Zwift, Headspace, Lifesum i MyFitnessPal — po angielsku.
- 8
Sprawdź zasady rezygnacji
Lifesum anulujesz online w dowolnej chwili, YAZIO — w dowolnym momencie; roczny Zwift można zwrócić w 30 dni, jeśli to Twoja pierwsza subskrypcja.
Rodzaje aplikacji
Trzy grupy, różne potrzeby.
Treningi z urządzeniem
Garmin Connect+ — funkcje wymagają kompatybilnego zegarka.
Społeczność i trasy
Strava — plan rodzinny i pakiet ze Strava + Runna.
Trening wirtualny
Zwift — na trenażerze, PC, Mac, iOS, Android i Apple TV.
Dieta i kalorie
Lifesum, MyFitnessPal, YAZIO — aplikacje dietetyczne; MyFitnessPal i YAZIO mają skaner kodów.
Medytacja i sen
Headspace.
Post przerywany
YAZIO (16:8, 5:2, 6:1) i MyFitnessPal Premium.
Plany treningowe
Strava + Runna i wskazówki Garmin Coach w Garmin Connect+.
Co sprawdzić przed subskrypcją
Pytania, na które cena nie odpowiada.
| Pytanie | Na co patrzeć |
|---|---|
| Czy strona jest po polsku? | Na co patrzećGarmin i YAZIO (zakup) — tak. Zwift, Headspace, Lifesum, MyFitnessPal — po angielsku. |
| Czy jest plan rodzinny? | Na co patrzećStrava — roczny. Headspace — 6 kont. |
| Czy uprzedzą o odnowieniu? | Na co patrzećStrava — e-mailem 30 dni przed, z aktualną ceną. |
| Czy można zwrócić roczne? | Na co patrzećZwift — w 30 dni, jeśli nie subskrybowałeś wcześniej. |
| Czy AI działa po polsku? | Na co patrzećActive Intelligence Garmin nie działa po polsku — Centrum pomocy wymienia 7 innych języków. |
| Jaki jest najkrótszy okres? | Na co patrzećLifesum i Strava — miesiąc; YAZIO — 3 miesiące; plan rodzinny Strava — rok. |
| Czy ceny zawierają VAT? | Na co patrzećStrava — nie, podatek dochodzi przy płatności. |
| Czy jest okres próbny? | Na co patrzećStrava roczna: 30 dni. Zwift miesięczny: 14 dni. MyFitnessPal: 7 dni. Headspace: 7 lub 14 dni. Garmin Connect+: dla nowych. |
Kiedy się opłaca, a kiedy nie
Opłaca się
- Jeśli trenujesz regularnie i korzystasz z planów lub analiz.
- Jeśli liczysz kalorie codziennie — skaner i log głosowy oszczędzają czas.
- Jeśli dzielisz plan z rodziną (Strava, Headspace).
Nie opłaca się
- Jeśli darmowa wersja daje Ci wszystko, czego używasz.
- Jeśli płacisz za dwie aplikacje do diety naraz.
- Jeśli zapominasz o próbie rocznej — po niej pobierana jest opłata za cały rok.
Najczęstsze pytania
W skrócie
W aplikacjach sportowych liczy się darmowa wersja, waluta i okres płatności. Ta strona zbiera te warunki dla dziewięciu aplikacji — od treningów po dietę i sen.
Nie jesteśmy powiązani z opisanymi aplikacjami. Nazwy marek należą do ich właścicieli i służą tylko identyfikacji. Ceny pochodzą z własnych stron usługodawców.
Tekst strony zaktualizowano: