MyFitnessPal vs Lifesum: priser og hvilken du bør velge
Kort vurdering
Begge finnes på norsk og kan betales månedlig. MyFitnessPal har mye gratis – logging, oppskrifter og makroer – og Premium med strekkode og 7 dagers prøve; Meal Scan og talelogging virker bare med appen på engelsk. Lifesum har måltidsplaner med handlelister og logging med bilde, stemme og strekkode, men AI-loggingen og egne kalori- og makromål krever Premium.
Alternativ A
Alternativ B
Vi sammenligner planer med lignende formål, der funksjonene kan variere; priser inkl. mva.; priser for andre planer og perioder finner du i anmeldelsene.
Sammenligning av funksjoner
| Kriterium | MyFitnessPal | Lifesum Premium |
|---|---|---|
| Gratis | Logging, oppskrifter, makroer | Klassisk registrering |
| Strekkode | Premium | Ja |
| Måltidsplaner | Ikke i Norge (Premium+) | Med handlelister |
| Perioder | Månedlig eller årlig | 1, 3 eller 12 måneder |
| Norsk | Ja | Ja |
| Uten nett | Delvis | Nei |
| Bilde og tale | Bare på engelsk | I Premium |
To av de mest brukte kalorietellerne i Norge. MyFitnessPal er bygd rundt en stor matdatabase og rask logging. Lifesum er svensk og bygd rundt planer: keto, paleo eller høyt protein, med handlelister og en Life Score som gir råd. Begge har fått kritikk etter nye oppdateringer.
Hvis du ikke vil lese videre
Vil du bare logge maten raskt hver dag, er MyFitnessPal Premium med strekkode og tale det mest effektive – og gratisversjonen holder hvis du søker opp maten selv. Vil du spise etter en plan med handleliste, er Lifesum bedre. Start med prøveuka eller én måned hos begge.
Hva som virkelig skiller dem
I hver rad er den siste setningen viktigst – hva forskjellen betyr for deg.
Hva er gratis?
MyFitnessPal
Logging av mat og trening, egne oppskrifter, makrooversikt og deling av dagboka.
Lifesum Premium
Klassisk matregistrering; AI-logging, egne kalori- og makromål, måltidsplaner og alle oppskrifter krever Premium.
MyFitnessPal gir mest uten å betale, blant annet makrooversikten.
Hvordan logger du?
MyFitnessPal
Strekkode i Premium, Meal Scan og tale med appen på engelsk; søk gratis.
Lifesum Premium
Bilde, stemme, tekst og strekkode.
Begge har rask logging; hos MyFitnessPal koster skanneren, og bilde og tale krever engelsk.
Planer?
MyFitnessPal
Mål per måltid og dag og faste i Premium; Premium+ med måltidsplaner finnes ikke i Norge.
Lifesum Premium
Måltidsplaner som keto, paleo og høyt protein, med handlelister og tusenvis av oppskrifter.
Vil du ha en plan å følge, er Lifesum det tydelige valget.
Perioder?
MyFitnessPal
Månedlig eller årlig; 7 dagers prøve.
Lifesum Premium
1, 3 eller 12 måneder.
Begge lar deg betale måned for måned.
Synk?
MyFitnessPal
Partnerapper; noen melder om ustabil synk med Garmin, Strava og Withings.
Lifesum Premium
Apple Health – også data fra Oura, Withings og Runkeeper.
Test synken med klokka di før du betaler.
Betaling?
MyFitnessPal
Si opp mer enn 24 timer før fornyelsen, der du kjøpte.
Lifesum Premium
Kjøpssiden nevner kredittkort, hjelpesenteret også PayPal; via butikkene finnes flere metoder.
Begge sies opp der du kjøpte.
Hva sier brukerne?
MyFitnessPal
Misfornøyde med nytt loggingsdesign og at skanneren krever Premium.
Lifesum Premium
Matvarer som forsvinner, 0 kcal og en tregere app etter oppdateringer.
Begge har fått kritikk – prøv før du betaler for et år.
Uten nett?
MyFitnessPal
Uten internett får du ikke tilgang til matdatabasen; endringer synkroniseres når du er på nett igjen.
Lifesum Premium
Appen virker ikke uten nett – du kan verken lagre endringer eller registrere noe.
Ingen av dem er laget for bruk uten nett, men MyFitnessPal tåler det litt bedre.
Eksport av data?
MyFitnessPal
Fil med ernæring, fremgang og trening i Premium; gratisbrukere kan skrive ut en rapport på nettsiden.
Lifesum Premium
De siste 7 dagene fra nettsiden; hele historikken får du ved å spørre kundeservice.
Vil du dele tallene med en ernæringsfysiolog, går det hos begge.
Når appen ikke passer?
MyFitnessPal
Ingen egen kalorianbefaling for gravide – du legger inn tallet fra lege eller ernæringsfysiolog. Hjelpesenteret har en egen side om spiseforstyrrelser.
Lifesum Premium
Lifesum fraråder bruk ved spiseforstyrrelser og viser til SPISFO. Ingen egen ernæringsveiledning for gravide.
Begge viser til helsepersonell ved graviditet og spiseforstyrrelser.
AI-logging på norsk?
MyFitnessPal
Appen finnes på norsk, men Meal Scan og talelogging virker bare når telefonen er satt til engelsk.
Lifesum Premium
Appen finnes på norsk, og registrering med bilde, tale og tekst er en del av AI Tracking i Premium.
Vil du logge med bilde eller stemme uten å bytte språk på telefonen, er MyFitnessPal et dårligere valg.
Der de ikke skiller seg, selv om det virker sånn
Denne delen er ofte mer nyttig enn listen over forskjeller – den sparer penger for den som tenkte å betale for en innbilt fordel.
På norsk
Begge appene finnes på norsk.
Månedlig betaling
Begge kan betales måned for måned.
Si opp der du kjøpte
Kjøpt i appen sier du opp hos Apple eller Google; kjøpt på nettsiden på kontosiden.
Hvilken passer hvem
| Din situasjon | Hva du bør velge | På hvilket vilkår |
|---|---|---|
| Du logger hver dag | MyFitnessPal Premium | Strekkodeskanneren. |
| Du søker opp maten selv | MyFitnessPal gratis | Mye gratis. |
| Du vil følge en plan | Lifesum | Måltidsplaner og handlelister. |
| Du faster | MyFitnessPal Premium | Faste i Premium. |
| Du bruker Apple Health og Oura | Lifesum | Synk via Apple Health. |
- Strekkodeskanneren i MyFitnessPal krever Premium.
- Hos Lifesum krever AI-loggingen og egne mål Premium.
- Si opp mer enn 24 timer før fornyelsen.
- Test synken med klokka først.
- Premium+ med måltidsplaner finnes ikke i Norge.
Hvor fakta kommer fra
Kilder: nettsiden og hjelpesenteret til MyFitnessPal, den norske kjøpssiden til Lifesum og den norske App Store. Datoen øverst på siden viser når opplysningene sist ble kontrollert; prisene står i prisblokken på siden for hver tjeneste.
Fakta i teksten kontrollert: .
Vanlige spørsmål: MyFitnessPal eller Lifesum Premium
Andre sammenligninger
De samme produktene mot andre konkurrenter og andre sammenligninger i kategorien «Treningsapper».
Der poengsummene deres skiller seg
Bare kriterier vi har kontrollert for begge tjenestene, og der poengsummene skiller seg. Like kriterier og kriterier uten opplysning vises ikke her, fordi de ikke tilfører noe til beslutningen.
Hvis det viktigste er – fungerer uten internett: MyFitnessPal
MyFitnessPal: noen funksjoner fungerer, andre ikke (3,0/5) · Lifesum Premium: krever internett (1,0/5)
Poengsummene og vektene er de samme som i anmeldelsene av begge tjenestene. Slik regner vi
Sammenligningens tekst oppdatert: