Sport und Gesundheit in Deutschland

WHOOP: One, Peak oder Life – und was die Mitgliedschaft bindet

Name: WHOOP
Brand: WHOOP
Price: 329.00 EUR

WHOOP kostet in Deutschland ab 16,58 € im Monat (WHOOP One, 12 Mon. im Voraus). WHOOP ist ein Armband ohne Display, das Schlaf, Belastung und Erholung in tägliche Werte übersetzt. Du kaufst kein Gerät, sondern eine Mitgliedschaft mit Gerät: One und Peak mit dem WHOOP 5.0, Life mit dem WHOOP MG. Abgerechnet wird jährlich oder für zwei Jahre; danach verlängert sich die Mitgliedschaft automatisch. Peak lässt sich einen Monat mit einem zertifiziert gebrauchten Gerät gratis testen.

Mit anderen Abos vergleichen Test und Kündigung

Tomas StankevičiusGeprüft am 2026-11-15Fakten von der deutschen WHOOP-Bestellseite

Was es kostet

WHOOP One12 Mon. im Voraus16,58 €/Mon.
WHOOP Peak12 Mon. im Voraus22,00 €/Mon.
WHOOP Life12 Mon. im Voraus33,25 €/Mon.

Alle Tarife und Bedingungen Offizielle WHOOP-Seite öffnen

Preis pro Monat: 16,58 €–33,25 €
Pro Jahr ab: 199,00 €
Kürzeste Laufzeit: 12 Mon.

14+ Tage Akku. Laut WHOOP bei WHOOP 5.0 und MG.
Schlaf, Belastung, Erholung. Tägliche Werte und persönliches Coaching in allen Stufen.
EKG in Deutschland. Life mit EKG und Herzrhythmus-Benachrichtigungen; Deutschland steht auf WHOOPs Liste.
Lebenslange Garantie. Solange die Mitgliedschaft aktiv ist.
Peak einen Monat gratis. Mit zertifiziert gebrauchtem WHOOP 5.0.

Das Wichtigste vor dem Abschluss

Die Mitgliedschaft verlängert sich automatisch. Nach dem Testmonat gehst du ohne Kündigung in den Peak-Jahresplan über; wer aufhört, schickt das Gerät gegen eine Versandgebühr zurück. Einen Testmonat für One oder Life gibt es derzeit nicht.

Kurz gesagt

Stufen: One, Peak, Life
Gerät: WHOOP 5.0 (One, Peak), WHOOP MG (Life)
Laufzeit: 1 oder 2 Jahre, danach automatisch jährlich
Test: 1 Monat Peak, gebrauchtes 5.0
Rückgabe: 30 Tage
EKG und IHRN in Deutschland: Ja, mit Life

Die Angaben stammen von der deutschen WHOOP-Bestellseite. Alle Preise inklusive MwSt.

Preise in Diagrammen

Zahlen aus denselben geprüften Preisen wie in der Tariftabelle.

Tarif in den Diagrammen zeigen:

WHOOP One: 16,58 € pro Monat, 199,00 € pro Jahr. Gerät: WHOOP 5.0; Laden: Kabel-Ladegerät; Band: CoreKnit Jet Black; Schlaf, Belastung, Erholung, Coaching: Ja; VO₂ Max, Herzfrequenzzonen, Zyklus-Einblicke: Ja; Healthspan, Stress- und Health-Monitor: Nein; EKG, Herzrhythmus-Benachrichtigungen, Blutdruck-Einblicke: Nein; Testmonat: Nein.

Abb. 1

Tarifstufen: was jeder zusätzliche Euro bringt

WHOOP One12 Mon. im Voraus16,58 €

+5,42 € →

Laden: Kabelloses PowerPack
Band: SuperKnit Obsidian
Healthspan, Stress- und Health-Monitor: Ja
Testmonat: Ja

WHOOP Peak12 Mon. im Voraus22,00 €

+11,25 € →

Gerät: WHOOP MG
Band: SuperKnit Luxe Obsidian mit Titan
EKG, Herzrhythmus-Benachrichtigungen, Blutdruck-Einblicke: Ja
Testmonat: Nein

WHOOP Life12 Mon. im Voraus33,25 €

Säulenhöhe – Monatspreis. Zwischen den Säulen – worin sich der teurere Tarif vom günstigeren unterscheidet.

Abb. 2

Längere Laufzeit – niedrigerer Monatspreis: WHOOP One

Monatspreis desselben Tarifs nach Zahlungszeitraum.

Tarif		Preis
12 Mon.gesamt 199,00 €		16,58 €/Mon.
24 Mon.gesamt 329,00 € · −17 %		13,71 €/Mon.

Abb. 3

Startpreis und Preis nach der Verlängerung

Der Preis des langen Tarifs gilt nur im ersten Zeitraum, danach verlängert sich das Abo zu einem höheren Preis. Beide Preise pro Monat.

Tarif		Preis
WHOOP Oneerste 24 Mon.		13,71 €/Mon.
WHOOP Onenach Verlängerung		16,58 €/Mon.
WHOOP Peakerste 24 Mon.		18,50 €/Mon.
WHOOP Peaknach Verlängerung		22,00 €/Mon.
WHOOP Lifeerste 24 Mon.		27,88 €/Mon.
WHOOP Lifenach Verlängerung		33,25 €/Mon.

Abb. 4

Zahlen die Nachbarn weniger? Dieselben Tarife in anderen Ländern

Jeder Punkt – der Tarifpreis in einem Land mit der dortigen Mehrwertsteuer; andere Währungen ungefähr umgerechnet.

DeutschlandAndere Länder

Tabelle zeigen

Land	WHOOP One	WHOOP Peak	WHOOP Life
Deutschland	16,58 €	22,00 €	33,25 €
Dänemark	16,58 €	22,00 €	33,25 €
Estland	16,58 €	22,00 €	33,25 €
Finnland	16,58 €	22,00 €	33,25 €
Frankreich	16,58 €	22,00 €	33,25 €
Italien	16,58 €	22,00 €	33,25 €
Lettland	16,58 €	22,00 €	33,25 €
Litauen	16,58 €	22,00 €	33,25 €
Norwegen	16,58 €	22,00 €	33,25 €
Österreich	16,58 €	22,00 €	33,25 €
Polen	16,58 €	22,00 €	33,25 €
Rumänien	16,58 €	22,00 €	33,25 €
Schweden	16,58 €	22,00 €	33,25 €
Tschechien	16,58 €	22,00 €	33,25 €
Ungarn	16,58 €	22,00 €	33,25 €
Vereinigte Staaten	≈ 14,81 €	≈ 17,80 €	≈ 26,73 €

Vergleiche alle deine Abos in anderen Ländern

Funktionen aller Tarife im Vergleich
	WHOOP One Unsere Wertung 3,9/5 329,00€/24 Mon. 13,71 €/Monat Preis inkl. MwSt. Quelle · Geprüft am 2026-10-22	WHOOP Peak Unsere Wertung 3,8/5 444,00€/24 Mon. 18,50 €/Monat Preis inkl. MwSt. Quelle · Geprüft am 2026-10-22	WHOOP Life Unsere Wertung 3,7/5 669,00€/24 Mon. 27,88 €/Monat Preis inkl. MwSt. Quelle · Geprüft am 2026-10-22
	WHOOP One ansehen	WHOOP Peak ansehen	WHOOP Life ansehen
	In einem Betrag für den ganzen Zeitraum im Voraus; danach verlängert sich das Abo automatisch.

WHOOP OneUnsere Wertung 3,9/5

329,00€/24 Mon.

13,71 €/Monat

Preis inkl. MwSt.

Quelle · Geprüft am 2026-10-22

WHOOP One ansehen

In einem Betrag für den ganzen Zeitraum im Voraus; danach verlängert sich das Abo automatisch.

Preise mit Quelle

Jahres- und Zweijahrespreise von der deutschen Bestellseite, mit Datum.

Bedingungen im Wortlaut

Test, Rückgabe und Verlängerung so, wie WHOOP sie im Bestellschritt nennt.

EKG nach Länderliste

Dass EKG und IHRN in Deutschland laufen, steht auf WHOOPs Liste der Funktionen je Land.

Affiliate-Links gekennzeichnet

Ist ein Link ein Affiliate-Link, steht das direkt daneben, noch vor dem Klick.

Kurzfazit

WHOOP passt zu allen, die regelmäßig trainieren, das Band ständig tragen und Schlaf, Belastung und Erholung über Wochen nutzen. One reicht für Training und Erholung, Peak bringt Langzeitwerte und Stress-Monitor, Life das WHOOP MG mit EKG. Wer eine Uhr mit Display oder einen Einmalkauf will, ist hier falsch.

Gerät inklusive

Gerät, Ladezubehör und Band sind Teil der Mitgliedschaft, mit lebenslanger Garantie.

Bindung

Ein oder zwei Jahre, danach automatische Verlängerung.

Wir empfehlen vor allem:: Wer Training, Schlaf und Erholung datenbasiert steuern will und das Band täglich trägt.
Mit Vorbehalt:: Wer nur Schritte zählen will: Dafür ist WHOOP zu aufwendig.

Für wen WHOOP passt und für wen nicht

Ein Band ohne Display mit Mitgliedschaft.

Passt gut

Ausdauer- und Kraftsportler
Belastung, Erholung, VO₂ Max und Herzfrequenzzonen.
Wer besser schlafen will
Schlafwerte und ein Vibrationswecker.
Wer Langzeitwerte will
Peak mit Healthspan und Pace of Aging.
Wer das Herz im Blick haben will
Life mit EKG und Herzrhythmus-Benachrichtigungen in Deutschland.

Passt eher nicht

Wer ein Display will
WHOOP hat keins; alles läuft über die App.
Wer sich nicht binden will
Ein oder zwei Jahre Laufzeit, danach automatisch weiter.
Unter 18 oder 22
Healthspan ab 18, EKG und Herzrhythmus-Benachrichtigungen ab 22 Jahren.
Wer medizinische Diagnosen erwartet
Blutdruck-Einblicke sind laut WHOOP kein Medizinprodukt.

One, Peak oder Life

Die Preise stehen in der Preisübersicht. Hier steht, was jede Stufe laut WHOOP enthält.

One, Peak oder Life
Kriterium	One	Peak	Life
Gerät	OneWHOOP 5.0	PeakWHOOP 5.0	LifeWHOOP MG
Laden	OneKabel-Ladegerät	PeakKabelloses PowerPack	LifeKabelloses PowerPack
Band	OneCoreKnit Jet Black	PeakSuperKnit Obsidian	LifeSuperKnit Luxe Obsidian mit Titan
Schlaf, Belastung, Erholung, Coaching	OneJa	PeakJa	LifeJa
VO₂ Max, Herzfrequenzzonen, Zyklus-Einblicke	OneJa	PeakJa	LifeJa
Healthspan, Stress- und Health-Monitor	OneNein	PeakJa	LifeJa
EKG, Herzrhythmus-Benachrichtigungen, Blutdruck-Einblicke	OneNein	PeakNein	LifeJa
Testmonat	OneNein	PeakJa	LifeNein

One für Training und Erholung, Peak für Langzeitwerte und Stress, Life für EKG und Herzrhythmus. Ein Upgrade geht jederzeit anteilig; ein Downgrade wirkt erst zum Ende des laufenden Abrechnungszeitraums.

Unsere Wertung und woraus sie sich zusammensetzt

Das ist unsere eigene Einschätzung auf Basis geprüfter Fakten. Sie ist weder ein Durchschnitt von Nutzerbewertungen noch eine Aussage des Anbieters. Unten findest du alle Kriterien mit Gewichtung und Quellen.

3,8

von 5 · Durchschnitt aus 3 Tarifen · 7 von 7 Kriterien geprüft

Die Wertung setzt sich aus den Kriterien unten zusammen: Bei jedem stehen die Gewichtung, was wir konkret gefunden haben und woher. Wo wir eine Seite des Anbieters haben – ein Link mit Prüfdatum; wo die Zahl aus unserem Katalog stammt, steht das dabei. „Nicht gefunden“ heißt, dass wir den Fakt nicht gefunden und das Kriterium nicht mitgerechnet haben. „Anbieter macht keine Angabe“ heißt, dass wir die Seiten des Anbieters durchgesehen haben, die Angabe dort aber fehlt; auch so ein Kriterium rechnen wir nicht mit. Wenn du mit der Gewichtung nicht einverstanden bist – in der Methodik siehst du alle Bestandteile und kannst die Wertung nach deinen eigenen Maßstäben neu berechnen. Bewertungen aus den App-Stores zeigen wir nur als Text und geben sie an Suchmaschinen nicht als unsere eigene Wertung weiter, denn sie stammen von anderen Websites.

Wertung der einzelnen Tarife: WHOOP One 3,9 · WHOOP Peak 3,8 · WHOOP Life 3,7

Gleich für alle Tarife von „WHOOP“

Kriterien, die für alle Tarife dieses Anbieters gleich sind
Kriterium	Was wir gefunden haben	Wertung	Quelle
Angezeigter Preis ist Endpreis(10 %)	Preis bereits inkl. MwSt.	5,0	unser Katalog
Kostenlos testbar(10 %)	keine Testphase	1,0	unser Katalog
Ohne Zusatzgerät nutzbar(25 %)	Gerät ist in der Mitgliedschaft enthalten	4,0	unser Katalog
Datenexport(20 %)	eigene Daten herunterladbar	5,0	unser Katalog
Offline nutzbar(15 %)	manche Funktionen laufen, andere nicht	3,0	unser Katalog
App-Bewertung(10 %)	4,6 von 5	4,6	unser Katalog

Je nach Tarif unterschiedlich

Kriterien, die sich je nach Tarif unterscheiden
Kriterium	WHOOP One	WHOOP Peak	WHOOP Life
Preis im Vergleich zu anderen(10 %)	13,71 €/Monat · bei Zahlung für 24 Monate4,0	18,50 €/Monat · bei Zahlung für 24 Monate3,0	27,88 €/Monat · bei Zahlung für 24 Monate2,0

Verfügbarkeit in Deutschland

Der Endpreis in Deutschland ist klar

Abgerechnet wird in Euro, und der Steuerstatus ist geprüft – der angezeigte Betrag ist genau der, den du zahlst.

Preis in Euro
Preis inkl. MwSt.
länderspezifische Preisliste

Funktionen

Was jetzt funktioniert, was nur angekündigt ist und wie es mit anderen Diensten zusammenspielt.

Was in Deutschland geht

Die Herzfunktionen von WHOOP Life sind regulierte Medizinfunktionen und nicht überall freigegeben. Für Deutschland stehen sie in der offiziellen Liste.

EKG (Heart Screener)
Funktioniert unter Bedingungennur mit kostenpflichtigem Abo
Deutschland steht in der Liste der Länder mit EKG. Du brauchst Life mit WHOOP MG, ein Telefon mit Bluetooth 5.0 und musst mindestens 22 sein. Die Gebrauchsanweisung gibt es auf Deutsch.
Benachrichtigungen bei unregelmäßigem Herzrhythmus
Funktioniert unter Bedingungennur mit kostenpflichtigem Abo
In Deutschland freigegeben, ebenfalls nur mit Life, WHOOP MG und ab 22 Jahren. Die Funktion achtet laut WHOOP passiv auf Anzeichen von Vorhofflimmern.
Blutdruck-Einblicke
Funktioniert unter Bedingungennur mit kostenpflichtigem Abo
Nur in Life mit WHOOP MG und Bluetooth 5.0. Geschätzte Tendenzen aus dem Schlaf, laut WHOOP für das Wohlbefinden und kein Medizinprodukt.
App
Funktioniert unter Bedingungen
Ohne App geht nichts, das Band hat kein Display. WHOOP empfiehlt iOS 18; auf Android brauchst du für WHOOP MG mindestens Android 11 und den Google Play Store.
Datenspeicherung
Funktioniert
Für Mitglieder in der EU speichert und verarbeitet WHOOP die Daten nach der DSGVO. EKG-Daten liegen getrennt von den übrigen Fitnessdaten.

Welche Funktion dein Konto am Ende freischaltet, zeigt die App. Die Länderliste kann sich ändern, wenn Zulassungen dazukommen.

Verbindungen zu anderen Apps

WHOOP gibt Daten an andere Apps weiter und holt Aktivitäten von dort. In der App findest du das unter Integrationen – auf dem iPhone unter Mehr > App-Einstellungen, auf Android unter Konto & Einstellungen.

Apple Health (iPhone): Workouts, Puls, Schlaf, Ruhepuls, Atemfrequenz, SpO₂, Schritte
Strava: in One, Peak und Life, Aktivitäten in beide Richtungen
Peloton: Kurse zu WHOOP, WHOOP-Puls zu Peloton

Was nicht weitergegeben wird

EKG- und Blutdruckdaten exportiert WHOOP laut eigener Hilfe derzeit nicht zu Apple Health – wegen regulatorischer Vorgaben. Auch die HFV fehlt in der Liste der Werte, die zu Apple Health gehen. Überschneidet sich eine importierte Aktivität mit einer von WHOOP erkannten, ersetzt die importierte die erkannte.

Inhalte

Was du tatsächlich zu sehen bekommst: Katalog, Sprachen, Sport und Events.

Was WHOOP misst

WHOOP übersetzt die Daten des Bands in Werte für Schlaf, Belastung und Erholung und gibt dazu persönliches Coaching. Ab Peak kommen Langzeitwerte dazu, Life misst mit dem WHOOP MG auch EKG und gibt Blutdruck-Einblicke.

Schlaf, Belastung, Erholung
In allen Stufen, mit Schritten, Aktivitäten und Vibrationswecker.
Healthspan
WHOOP Age und Pace of Aging ab Peak; laut WHOOP ab 18 und nur für Wellness gedacht.
Herz
Life: EKG und Benachrichtigungen bei unregelmäßigem Herzrhythmus, in Deutschland laut WHOOP verfügbar, ab 22 Jahren.
Zyklus
Women’s Hormonal Insights in allen Stufen; laut WHOOP keine Verhütungs- oder Kinderwunsch-Hilfe.

Blutdruck-Einblicke sind laut WHOOP kein Medizinprodukt und nicht für Schwangere oder Menschen mit Blutdruckmedikamenten gedacht.

Ausrüstung und Kompatibilität

Mit welchen Uhren, Sensoren und Apps es funktioniert.

Gerät und App

Gerät und App
Gruppe	Beispiele	Vorbehalt
Band	BeispieleWHOOP 5.0 (One, Peak) oder WHOOP MG (Life)	VorbehaltOhne Display; alles läuft über die WHOOP App.
Tragen	BeispieleAm Handgelenk oder am Körper	VorbehaltBänder und Zubehör in vielen Farben und Materialien.
App	BeispieleWHOOP App und app.whoop.com	VorbehaltDort kündigst du auch.

Bewertung der App in den Stores

Das sind Bewertungen aus den App-Stores. Bewertet wird, wie die App funktioniert; ob sich der Preis des Abos lohnt, sagt diese Zahl nicht.

App Store

iOS und iPadOS

4,6von 5

8.345 Bewertungen

Quelle

Bewertungen ändern sich ständig und sinken oft nach Preiserhöhungen oder wenn Funktionen wegfallen. Wir zeigen den Wert vom Tag der Prüfung samt Anzahl der Bewertungen, denn eine 4,8 aus zweihundert Bewertungen und eine 4,5 aus zwei Millionen sind nicht dasselbe.

Konto und Bedingungen

Datenexport, Teilen, Kündigung und Rückerstattung.

Familie

Im Familienplan bist du laut WHOOP mit zwei bis sechs anderen auf einer Rechnung.
Ziele teilen, Fortschritt verfolgen und als Team antreten – laut WHOOP.
Der Preis pro Mitglied ist im Familienplan am niedrigsten.

Eine Rechnung

Wer den Familienplan bezahlt, zahlt für alle Mitglieder.

Akku und Laden

Akku und Laden
Bedingung	So funktioniert es
Akku	So funktioniert es14+ Tage laut WHOOP
Laden One	So funktioniert esKabel-Ladegerät
Laden Peak und Life	So funktioniert esKabelloses PowerPack
Garantie	So funktioniert esLebenslang bei aktiver Mitgliedschaft

Die Garantie gilt laut WHOOP für Geräte von WHOOP.com oder als Geschenk, solange die Mitgliedschaft aktiv ist.

Test, Rückgabe und Kündigung

Die Mitgliedschaft verlängert sich automatisch. Kündigen kannst du laut WHOOP jederzeit in der WHOOP App oder auf app.whoop.com – dann verlängert sie sich nicht mehr. Für eine Rückgabe hast du 30 Tage; wer die Bestellung in dieser Zeit storniert, schickt das Gerät zurück.

Jahresplan

Ein Jahr, danach automatisch jährlich.

Zweijahresplan

Zwei Jahre, danach als Jahresmitgliedschaft.

Testmonat Peak

Mit zertifiziert gebrauchtem WHOOP 5.0. Ohne Kündigung geht er in den Peak-Jahresplan über oder in eine Monatsfinanzierung mit einem Jahr Bindung.

Was du auf der Tarifkarte immer prüfen solltest

Wann dein Testmonat endet
Ob du den Jahres- oder Zweijahresplan hast
Wann die Verlängerung kommt

Testmonat beenden

Wer nach dem Test nicht weitermacht, beendet ihn vor dem Ende und schickt Gerät und Akku gegen eine Versandgebühr zurück; das Rücksendeetikett stellt WHOOP.

Die drei Werte, um die sich alles dreht

Erholung, Schlaf und Belastung sind der Kern von WHOOP. Jeder Wert richtet sich nach deiner eigenen Ausgangslage – ihn mit dem Wert einer anderen Person zu vergleichen, sagt wenig.

Die drei Werte, um die sich alles dreht
Funktion	Limit	Wovon es abhängt
Erholung (Recovery)	LimitGrün ab 67 %, Gelb 34–66 %, Rot bis 33 %	Wovon es abhängtBerechnet jede Nacht aus HFV, Ruhepuls, Atemfrequenz, Schlaf im Vergleich zum Bedarf, Schlafphasen, Hauttemperatur, SpO₂ und – wenn zutreffend – der Zyklusphase. Die HFV vergleicht WHOOP mit deinem Durchschnitt der letzten 30 Tage. Rot ist keine Diagnose, Grün kein Freibrief für jedes Training.
Schlafleistung	LimitOptimal ab 85 %, ausreichend 70–85 %, schwach unter 70 %	Wovon es abhängtSetzt sich aus vier Teilen zusammen: genug Schlaf im Verhältnis zum Bedarf, regelmäßige Zeiten, Effizienz (über 90 % gilt als optimal) und Schlafstress. In One siehst du hohen Schlafstress, den Stress Monitor aber erst ab Peak. Schlafphasen aus einem Band ersetzen kein Schlaflabor.
Belastung (Strain)	Limit0–21, nichtlinear	Wovon es abhängtLeicht 0–9, mäßig 10–13, hoch 14–17, maximal 18–21 – von 10 auf 14 ist es viel weiter als von 0 auf 4. Mitgezählt werden auch Arbeit, Wege und Stress, nicht nur Training. Das Tagesziel richtet sich nach deiner Erholung, der bisherigen Belastung und, wenn aktiviert, dem Zyklus.

Ein einzelner Tag beweist nichts

Alle drei Werte sind für Trends gedacht. Das Belastungsziel ist eine Orientierung, kein Schutz vor Übertraining oder Verletzung. Wenn dich die täglichen Zahlen eher beunruhigen, ist das ein guter Grund, WHOOP nicht zu nehmen.

Datenschutz, Barrierefreiheit und Transparenz

Welche Daten du verwalten kannst, wie die Bedienungshilfen funktionieren und was der Anbieter offenlegt.

WHOOP sammelt mehr als deine Trainingszeiten

Der Nutzen von WHOOP kommt aus sehr genauen Langzeitdaten über deinen Körper. Deshalb lohnt sich ein Blick darauf, was erfasst wird und was du selbst einstellen kannst.

Was erfasst wird
Puls, HFV, Atemfrequenz, Schlaf, Belastung und Erholung; Trainingsdaten und Bewegungsmuster; Kopplung und Nutzung der App; Name, E-Mail, Stufe und Zahlungsdaten. Mit WHOOP MG kommen EKG, Herzrhythmus-Benachrichtigungen und Blutdruck-Tendenzen dazu.
Was WHOOP zusagt
Laut WHOOP werden Daten nicht an Dritte verkauft und bei Übertragung und Speicherung verschlüsselt. Der Support sieht nur anonymisierte Daten, deine Gesundheitsdaten nur, wenn du sie freigibst.
Standort und Coach
Der tägliche Ausblick nutzt Standort und Wetter. WHOOP schreibt, den Standort nie an Drittanbieter zu geben. Was der Coach über dich weiß, siehst und löschst du unter My Memory.
Was du einstellen kannst
Unter Mehr > Datenschutzeinstellungen schaltest du „Personalisierte Produktempfehlungen“ ab. In Apple Health legst du fest, welche Kategorien WHOOP lesen und schreiben darf.
Berichte für die Ärztin oder den Arzt
Mit Life erzeugt WHOOP PDF-Berichte. Sie gehen nur an medizinisches Personal, wenn du sie selbst exportierst und weiterleitest.

Gesundheitsdaten sind besonders sensibel, und WHOOP ist kein Arzt und keine Klinik. Dass WHOOP Daten nicht verkauft, heißt nicht, dass keine Dienstleister sie verarbeiten.

Was wir nicht behaupten

Diese Sätze über WHOOP hört man oft. Daneben steht, was WHOOP schreibt.

Den Testmonat kann ich einfach auslaufen lassen.
Ohne Kündigung geht er laut WHOOP automatisch in den Peak-Jahresplan über.
Jede Stufe kann ich gratis testen.
Laut WHOOP gibt es derzeit nur einen Testmonat für Peak.
Beim Wechsel muss ich das Gerät zurückgeben.
Nein; beim Upgrade auf Life kommt ein WHOOP MG dazu, das alte Gerät behältst du.
WHOOP misst meinen Blutdruck medizinisch.
Blutdruck-Einblicke sind laut WHOOP kein Medizinprodukt.

Die Liste ist kein Vorwurf an den Anbieter – es sind häufige Vereinfachungen. Findest du bei uns etwas, das nicht zur offiziellen Quelle passt, sag es uns: Wir korrigieren es und nennen die Quelle.

Welche Stufe wann

Training und Erholung
One.
Kompromiss: Ohne Langzeitwerte.
Gesund älter werden
Peak mit Healthspan.
Kompromiss: Ab 18.
Herz im Blick
Life mit EKG und IHRN.
Kompromiss: Ab 22; nicht bei bekanntem Vorhofflimmern.
Erst ausprobieren
Testmonat Peak.
Kompromiss: Rechtzeitig kündigen und zurückschicken.

Vorteile und Nachteile

Vorteile

Gerät inklusive
Mit lebenslanger Garantie bei aktiver Mitgliedschaft.
EKG in Deutschland
Mit Life laut WHOOPs Länderliste.
Langer Akku
14+ Tage laut WHOOP.
Flexibler Stufenwechsel
Upgrade jederzeit anteilig.

Nachteile

Automatische Verlängerung
Nach ein oder zwei Jahren.
Kein Display
Alles über die App.
Test nur für Peak
Mit gebrauchtem Gerät und Rücksendung.
Gerät nur mit Mitgliedschaft
Einzeln kaufen lässt sich das Band nicht.

Pro Jahr: WHOOP und Alternativen

Preis des günstigsten kostenpflichtigen Tarifs für 12 Monate, wie der Anbieter ihn angibt; darunter – inkl. Mehrwertsteuer, falls nicht enthalten. Balkenlänge – Preis inkl. Mehrwertsteuer.

Dienst		Preis
Headspace		57,99 €
YAZIO Pro		67,12 €
Strava Premium89,24 € (inkl. MwSt.)		74,99 €
Garmin Connect+		89,99 €
Lifesum Premium		99,99 €
WHOOPdiese Seite		199,00 €

WHOOP neben Garmin

Verglichen werden die Bedingungen – die Preise stehen auf den Seiten der einzelnen Anbieter.

WHOOP neben Garmin
Kriterium	WHOOP	Garmin Connect+	Garmin Connect (gratis)
Gerät	WHOOPIn der Mitgliedschaft	Garmin Connect+Eigene Garmin-Uhr nötig	Garmin Connect (gratis)Eigene Garmin-Uhr nötig
Display	WHOOPNein	Garmin Connect+Je nach Uhr	Garmin Connect (gratis)Je nach Uhr
Laufzeit	WHOOP1 oder 2 Jahre	Garmin Connect+Monatlich oder jährlich	Garmin Connect (gratis)Kein Abo
Testphase	WHOOP1 Monat Peak	Garmin Connect+30 Tage	Garmin Connect (gratis)Nicht nötig

Wenn du ein Band ohne Display willst — WHOOP

Gerät inklusive, Fokus auf Erholung und Schlaf.

Wenn du schon eine Garmin-Uhr hast — Garmin Connect+

Zusatzfunktionen zur kostenlosen App.

Wenn dir die Basis reicht — Garmin Connect (gratis)

Aktivitäten, Schlaf und Coach-Pläne ohne Abo.

Unser Fazit

WHOOP ist eine Mitgliedschaft mit Gerät für alle, die Erholung, Schlaf und Belastung täglich nutzen. One reicht für Training, Peak für Langzeitwerte, Life für das Herz mit EKG – in Deutschland freigeschaltet. Merk dir das Ende von Testmonat und Laufzeit: WHOOP verlängert automatisch.

Nimm es, wenn

Du das Band täglich trägst und mit den Werten arbeitest.

Überleg es dir, wenn

Du keine ein- oder zweijährige Bindung willst.

Lass es, wenn

Du eine Uhr mit Display willst oder schon eine Garmin trägst.

Garmin Connect+ ergänzt eine vorhandene Garmin-Uhr; WHOOP bringt das Gerät mit.

WHOOP: Preise in Deutschland

One, Peak und Life mit Quelle und Datum.

Was jede Stufe enthält

WHOOP nennt für jede Stufe einen Jahrespreis; der Zweijahresplan kostet weniger pro Monat und verlängert sich danach als Jahresmitgliedschaft. Im Familienplan bist du laut WHOOP mit zwei bis sechs anderen auf einer Rechnung. „All prices are VAT-inclusive“ – die Preise enthalten die MwSt. Ratenzahlung bietet WHOOP im Bestellschritt an.

Test und Kündigung

WHOOP: Aktionen und Rabatte

Geprüfte Aktionen oder Rabattcodes für WHOOP haben wir derzeit nicht. Sobald der Anbieter welche veröffentlicht und wir sie geprüft haben, stehen hier Datum und Bedingungen – erfundene Gutscheine zeigen wir nicht.

Preis und Aktionen beobachten

WHOOP kostenlos testen

Eine kostenlose Testphase für WHOOP haben wir auf der Seite des Anbieters derzeit nicht gefunden. Sobald es eine gibt, vermerken wir sie hier und in der Liste der kostenlosen Testphasen.

Alle kostenlosen Testphasen

So zahlst du für WHOOP weniger

Einen günstigeren Weg, den wir bestätigen könnten, gibt es derzeit nicht: Unter den geprüften Tarifen von WHOOP gibt es weder eine günstigere Jahresvariante desselben Tarifs noch einen Familien- oder Studierendentarif.

Vergleiche den Preis mit Alternativen: Preis von Garmin Connect+ · Preis von Strava Premium · Preis von Headspace

Wir zeigen nur offizielle Wege des Anbieters – ohne geteilte Konten und ohne Regionswechsel.

Kundenservice

Wir haben geprüft: Das Hilfe-Center gibt es auf Englisch.

Kontaktwege, die der Anbieter nennt:

Community-Forum

Quelle: support.whoop.com/

Wem dieser Dienst gehört

Gehört zu „WHOOP, Inc.“.

Der Vertrag wird mit einem Unternehmen geschlossen, das in den USA eingetragen ist.

Die Bedingungen nennen neben dem Unternehmen auch das anwendbare Recht: Ein Streit wird nach dem Recht eines US-Bundesstaates entschieden. Ein Teil der anderen Anbieter in unserem Katalog nennt für Europa ein europäisches Unternehmen und europäisches Recht.

„This Agreement is governed by the laws of the Commonwealth of Massachusetts, USA, without respect to its conflict of law provisions.“

Quelle: www.whoop.com/us/en/termsofuse/

Häufige Fragen

Nein. Gerät, Ladezubehör und Band sind Teil der Mitgliedschaft: WHOOP 5.0 bei One und Peak, WHOOP MG bei Life.

Ein Jahr im Jahresplan, zwei im Zweijahresplan. Danach verlängert sich die Mitgliedschaft automatisch jährlich, bis du kündigst.

Peak einen Monat mit zertifiziert gebrauchtem WHOOP 5.0. Ohne Kündigung geht der Test in den Peak-Jahresplan über; wer aufhört, schickt Gerät und Akku gegen eine Versandgebühr zurück. Für One und Life gibt es derzeit keinen Testmonat.

Laut WHOOP jederzeit in der WHOOP App oder auf app.whoop.com; die Mitgliedschaft verlängert sich dann nicht mehr. Zurückgeben kannst du innerhalb von 30 Tagen.

Ja. Auf WHOOPs Liste der Funktionen je Land steht Deutschland für EKG und Herzrhythmus-Benachrichtigungen. Du brauchst Life mit dem WHOOP MG und musst mindestens 22 sein.

Ja, laut Bestellseite: „All prices are VAT-inclusive.“

Upgrade jederzeit, anteilig berechnet; Downgrade zum Ende des laufenden Abrechnungszeitraums. Das Gerät musst du beim Wechsel nicht zurückgeben.

One bringt WHOOP 5.0 mit über 14 Tagen Akku, Schlaf-, Belastungs- und Erholungswerte, persönliches Coaching, VO₂ Max und Herzfrequenzzonen. Peak legt Healthspan mit „Pace of Aging“, einen Health Monitor mit Warnungen und einen Echtzeit-Stressmonitor dazu. Life bringt statt 5.0 das WHOOP MG mit EKG, Herzrhythmus-Benachrichtigungen und Blutdruck-Einblicken.

Life zeigt „Blood Pressure Insights“ zur allgemeinen Gesundheit. Laut WHOOP ist das kein Medizinprodukt – eine Messung mit der Manschette ersetzt es nicht.

Ja. Laut Bestellseite können zwei bis sechs weitere Personen über eine gemeinsame Rechnung mitmachen und dabei sparen.

Nein – nur wenn du die Bestellung innerhalb der 30-tägigen Rückgabefrist stornierst. Die lebenslange Garantie gilt aber nur, solange deine Mitgliedschaft aktiv ist.

Healthspan ab 18 Jahren, EKG und Herzrhythmus-Benachrichtigungen ab 22 Jahren – so steht es in den Hinweisen auf der Bestellseite.

Laut Bestellseite ist ein Jahr Natural Cycles in der Mitgliedschaft enthalten.

Ja, bis zu drei Monate – wenn deine Mitgliedschaft aktiv ist, du nicht in einer Vertragsbindung steckst und in den letzten zwölf Monaten nicht pausiert hast. In der Pause werden keine Daten hochgeladen und nichts abgebucht.

Nein. WHOOP exportiert sie wegen regulatorischer Vorgaben derzeit nicht. Workouts, Puls, Schlaf, Ruhepuls, Atemfrequenz, SpO₂ und Schritte schon.

Ja, in allen drei Stufen. Aktivitäten gehen in beide Richtungen, auf Wunsch mit WHOOP-Puls und Belastung.

Grün heißt 67 % oder mehr, Gelb 34–66 %, Rot 33 % oder weniger. Die Farbe sagt, wie bereit dein Körper im Vergleich zu deiner eigenen Ausgangslage ist – nicht, ob du krank bist.

Das hängt davon ab, wer abbucht: Apple, Google, dein Internet-, Handy- oder TV-Anbieter oder der Dienst selbst. Der Ratgeber zeigt jeden Weg Schritt für Schritt. So kündigst du ein Abo

Eine WHOOP-Mitgliedschaft lässt sich nur im Browser kündigen, im Bereich Membership auf app.whoop.com. Wie es weitergeht, hängt von der Laufzeit ab: Eine im Voraus bezahlte 12-Monats-Mitgliedschaft endet mit dieser Laufzeit, danach kündigst du vor dem nächsten Abrechnungstermin.

Eine WHOOP-Mitgliedschaft hat eine Laufzeit von 12 Monaten. Ist sie im Voraus bezahlt, wird die Kündigung zum Ende dieser Laufzeit wirksam; bei monatlicher Zahlung werden laut WHOOPs Hilfe-Center die restlichen Monate der Laufzeit beglichen oder das Ende wird auf ihren letzten Tag gelegt. Innerhalb von 30 Tagen nach Erhalt des Geräts kannst du kündigen und es gegen Erstattung zurückschicken; Versandkosten werden unter Umständen nicht erstattet.

So arbeiten wir

Diese Seite ist ein Vergleich, keine Werbung. Zu jeder Aussage steht, woher sie stammt.

Bestellseite und Länderliste

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